> レシピにジャンプ それを保存保存しました!

アップルクランベリークランブルは美味しくて、ホリデーテーブルにぴったりです!パイを作るよりも簡単で軽く、オーツ麦、ナッツ、黒糖をトッピングします。





アップルクランベリークランブル'
アップルクランベリークランブル

このリンゴクランベリークランブルは、ほとんどのレシピよりも軽くて健康的で、砂糖と脂肪が少なくなっています。クランベリーとリンゴの酸味とトッピングに黒糖のタッチのバランスをとるために、純粋なメープルシロップを使用しました。モンクフルーツなどの代替甘味料を上に使用したい場合は、お気軽に。そして、より多くのクランブル、ポテトチップス、コブラーはこれを試してみてください シナモンアップルクリスプストロベリークリスプアップルコブラー そして ミックスベリーパイ。

黒と白のオオカミの遠吠え

プレート上のアップルクランベリークランブル。'



このアップルクランベリークランブルは、私が取り組んで幸せだったイメージチェンジのリクエストでした!デザートや朝食に出せるクリスマスのマストハブを明るくするように頼まれました。

私の最新のビデオ

スロークッカーコンビーフとキャベツ ×× スロークッカーコンビーフとキャベツスロークッカーコンビーフとキャベツその他のビデオボリューム0% Shift疑問符を押して、キーボードショートカットのリストにアクセスします キーボードショートカット有効無効 再生/一時停止スペース 音量を上げる 音量を下げる 前進する 後方にシーク キャプションのオン/オフc フルスクリーン/フルスクリーンを終了f ミュート/ミュート解除m 求める %0-9Next Up Colombian Carne Bistec 00:55 ライブ00:0000:58 00:58

私は彼女の元のレシピの両方を味見テストし、それをこのライトアップされたバージョンと比較し、彼女が新しい結果に満足することを知っていました!

バリエーション:

  • ダブルイット! 大勢の人にサービスを提供するには、レシピを2倍にして、9 x12のベーキングディッシュを使用します。これを前もって簡単に作成し、提供する準備ができたら再加熱することができます。
  • スワップ: リンゴを梨と交換するか、両方を組み合わせて使用​​することができます。
  • 砂糖の少ないオプション: 上にある黒糖を省き、モンクフルーツなどのお気に入りの低カロリーの代替品と交換します。
  • グルテンフリーにする: 小麦粉とオーツ麦の代わりに、グルテンフリーのオーツ麦と小麦粉のブレンドを使用してください。
  • 乳製品を使わないようにする: バターをビーガンバターまたはココナッツオイルと交換します。

ベーキング皿のリンゴとクランベリー。' リンゴを崩す' プレート上のアップルクランベリークランブル。'



あなたが愛するより多くのフルーツデザート:

アップルクランベリークランブル' 印刷 4.95から18投票 このレシピを作りましたか? レビューを残す»

アップルクランベリークランブル

8 8 8 SP 211 Cals タンパク質 44.5 炭水化物 5.5 脂肪 準備時間:15 調理時間:1 時間 合計時間:1 時間 15 産出:8 サービング コース:デザート 調理済み:アメリカン アップルクランベリークランブルは美味しくて、ホリデーテーブルにぴったりです!パイを作るよりも簡単で軽く、オーツ麦、ナッツ、黒糖をトッピングします。

材料

充填用:

  • 3 カップ 皮をむいたガラりんご約4個、スライス
  • 1 カップ 新鮮なクランベリー
  • 1 大さじ グルテンフリーの小麦粉またはコーンスターチ
  • 1/2 tsp シナモン
  • 2/3 カップ 純粋なメープルシロップ
  • クッキングスプレー

トッピングの場合:

  • 3/4 カップ 速乾性のオーツ麦グルテンフリーのラベルを確認してください
  • 1/4 カップ パックされたライトブラウンシュガー
  • 1 大さじ すべての目的小麦粉またはグルテンフリーの小麦粉ミックス
  • 3 大さじ 溶かしたホイップバターまたは乳製品を含まないバター
  • 1/4 カップ 刻んだクルミまたはピーカンナッツ
  • 1/4 tsp
保存する

指示

  • オーブンを325°Fに予熱します。
  • 9インチの正方形のベーキング皿にクッキングスプレーを軽くスプレーします。
  • リンゴ、クランベリー、残りの具材をボウルに入れます。 ボウルにリンゴとクランベリー'
  • グラタン皿に注ぎ、スプーンで均等に出します。
  • 別のボウルで、トッピングの材料を混ぜ合わせて、リンゴとクランベリーの混合物に振りかけます。
  • 蓋をせずに55〜60分間、または焦げ目がついて泡立つまで焼きます。温かくお召し上がりください。

栄養

サービング:3/ 4わずかなカップカロリー:211kcal炭水化物:44.5gタンパク質:g太い:5.5gナトリウム:186.6mgファイバ:3gシュガー:35.5g ブルースマートポイント:8 グリーンスマートポイント:8 パープルスマートポイント:8 ポイント+:6 キーワード:アップルクランベリークリスプ、アップルクランベリークランブル、クランベリークリスプ、ヘルシーアップルクランベリークリスプ、ヘルシーデザート 無グルテンの' 子供に優しい' ベジタリアンミール' ' 6 PP 8 SP 8 SP 8 SP デザート 卵のないレシピ 休日のレシピ レシピ 投稿 2020年11月19日 沿って ジーナ 96 コメント / コメントを残す '