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ローズマリーラムチョップのグリルは、ラムチョップの私の頼りになるレシピです。少なくとも月に1回は、グリルまたはグリルパンで作ります。





屋内でも屋外でも作ることができるラムロインチョップの私の簡単なレシピ!'
ローズマリーラムチョップのグリル

私たちは家でラムチョップが大好きです。屋内(グリル鍋)でも屋外でも、少なくとも月に1回は一年中作ります。ラムロースチョップは安価で肉が多いので、平日の食事には購入するのが好きです。これは何年もの間私の頼りになるラムチョップのレシピであり、最近フレッシュコーストリトリートで友達と楽しんだ。もう一つのお気に入りはこれらです ラムチョップ



ローズマリーグリルラムチョップ'

写真 アレハンドロ写真

旅行が終わってから数週間後にインスピレーションと目がくらむような気分になった人々のグループと週末を過ごしたことがありますか?さて、これは私が数週間前に出席したフレッシュコーストリトリートからの私の経験でした この美しい湖畔の家 ミシガン湖で。

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五大湖への訪問は私のバケツリストに載っていたので、レモンボウルのリズが私に参加することに興味があるかどうか尋ねたとき、もちろん私は「はい」と言いました!これらの小さなブロガーの隠れ家は、ブログコミュニティで人気が高まっています。これは、仲間とのビジネスとしてのブログについてつながり、学び、教えるためのより親密な方法です。

しかし、すごい、驚くほど才能のある人々の素晴らしいミックス。私たち一人一人は完全に異なっており、長い間ブログを書いているブロガーもいれば、新しいブロガーもいます。私はその週末を一生続く新しい友情と絆で去ったと確信しています。

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私たちは一緒に料理をし(もちろん!)、キャンプの火の周りでスモアを作り、ヨガで朝を始め、ブレインストーミングをし、カクテルを共有し、踊り、そしてかなり深い個人的な議論さえしました。そこでの最初の夜、メニューはレバノン風でした。これらのローズマリーラムチョップのグリルと一緒に レバノンライスピラフシリア風サラダ そして きゅうりラバン 。なんてごちそう!

これは、屋内でも屋外でも作れるラムロインチョップのグリルの簡単なレシピです。' 印刷 5から1投票 このレシピを作りましたか? レビューを残す»

ローズマリーラムチョップのグリル

6 4 6 SP 232 Cals 30 タンパク質 4 炭水化物 10 脂肪 合計時間:15 産出:4 サービング コース:晩ごはん 調理済み:アメリカンこれは、屋内でも屋外でも作れるラムロインチョップのグリルの簡単なレシピです。

材料

  • 8 子羊ロースチョップ脂肪のトリミング(各骨付き3.5オンス)
  • 6 クローブ ニンニク破砕されました
  • 1 tsp エクストラバージンオリーブオイル
  • 1/4 カップ フレッシュレモンジュース
  • 1 大さじ 新鮮なローズマリーの葉
  • 1 1/4 ティースプーン コーシャーソルト
  • 挽きたてのコショウ味わう
保存する

指示

  • オリーブオイル、レモンジュース、ニンニク、ローズマリーを小さなボウルに入れます。子羊を塩こしょうで味付けし、マリネで覆います。可能であれば一晩、少なくとも1時間マリネします。マリネを捨て、中火から強火でお好みに合わせて片面約5分焼きます。またはオーブンで焼きます。

ノート

私のチョップは各骨に21/2オンスの生肉がありました。栄養情報はそれに基づいています。

栄養

サービング:チョップカロリー:232kcal炭水化物:4gタンパク質:30g太い:10g飽和脂肪:4gコレステロール:91mgナトリウム:458mgファイバ:0.5gシュガー:1g ブルースマートポイント:6 グリーンスマートポイント:4 パープルスマートポイント:6 ポイント+:7 キーワード:乳製品フリー、グルテンフリー、ケトレシピ、子供向け、低炭水化物、古、30分未満、30レシピ全体

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#FreshCoastRetreatを実現させてくれたすべての寛大なスポンサーに大いに感謝します わかるでしょうストーニーフィールドボブのレッドミルグランドラピッズを体験する 。そしてありがとう アレハンドロ写真 これらの美しい画像をキャプチャするため。

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